En Europe, le nombre de jeunes âgés de 18 à 29 ans souffrant de problèmes de santé mentale a doublé depuis le début de la pandémie de COVID-19, avec près de deux tiers exposés au risque de dépression. C’est dans ce contexte que le projet européen « One Health Underwater: Youth Well-being with Diving » (Una santé globale sous l’eau: le bien-être des jeunes grâce à la plongée sous-marine) financé par le programme Erasmus+, étudie comment la plongée peut aider à réduire le stress, l’anxiété et l’isolement, tout en favorisant l’équilibre mental, l’inclusion sociale et une connexion plus profonde avec la nature.
Le projet est coordonné par la Fédération Française d’Études et des Sports Sous-Marins (FFESSM), avec le soutien de DAN Europe et de la Haute École Bruxelles-Brabant (HE2B). Un questionnaire en ligne multilingue a été lancé, destiné aux jeunes Européens âgés de 18 à 29 ans, et restera actif jusqu’en mars 2026.
L’objectif est de comprendre et de documenter scientifiquement comment l’expérience de la plongée sous-marine peut contribuer à réduire les troubles psychologiques et à renforcer la cohésion sociale, afin de favoriser l’intégration de la plongée dans les programmes publics de sport, de santé et d’éducation.
Les résultats seront analysés et présentés lors d’une conférence publique en mai 2026, pendant le Mois Européen de la Santé Mentale, puis diffusés en ligne via des pages dédiées et une publication multilingue.
Participez et partagez
- Vous avez entre 18 et 29 ans et vous êtes plongeur? Participez au questionnaire et aidez-nous à recueillir des preuves pour cette recherche.
- Avez-vous des compagnons de plongée dans cette tranche d’âge? Partagez cette actualité et invitez-les à participer.
